De Virtuele Maagband
Herken je dit ook
- Je hebt al diverse diëten geprobeerd.
- Je valt af en komt weer aan.
- Je bent bang dat het nooit gaat lukken.
- Je schaamt je voor je gewicht.
- Je denkt steeds aan eten.
Wat is de Virtuele Maagband
De Virtuele Maagband is een denkbeeldige maagband die wordt aangebracht tijdens een hypnose sessie. Maar, het is veel meer dan dat.
Het is een volwaardig programma dat zich niet alleen op voeding richt, maar vooral op gedragsverandering, het doorbreken van hardnekkige patronen en het doorzien van de verleidingen.
Bovendien zijn er ook geen gezondheidsrisico’s zoals bij een ziekenhuisopname bij een operatieve maagverkleining of maagomleiding.
Voor wie
- Volwassen die kampen met overgewicht en al van alles geprobeerd hebben.
- Mensen die zich last hebben van emotie eten en dan gaan snaaien.
- Cliënten die na een maagverkleining weer zijn aangekomen.
- Cliënten die medicijnen zoals Ozempic, Wegovy of Mounjaro gebruiken en willen afbouwen en bang zijn voor een terugval.
Emotioneel eten
Veel mensen eten niet omdat ze lichamelijke honger hebben, maar omdat eten een manier is geworden om met emoties om te gaan. Denk hierbij aan stress, spanning, verdriet, eenzaamheid en verveling.
Tijdens het traject besteden we hier aandacht aan en ontstaat er ruimte voor andere keuzes.
Het Programma.
Het programma van de virtuele maagband bij de Praktijk voor Hypnotherapie in Bergen duurt 5 sessies en is speciaal ontworpen zodat:
- De aandacht ligt op het vergroten van je eigenwaarde en de persoon die je wilt zijn en in essentie ook bent.
- Je veilig en verantwoord afvalt.
- Je normaal kunt eten, zonder dieet, alleen anders dan je gewend bent.
- Er een blijvende verandering ontstaat in je eet- en drinkgedrag.
- Angst en frustratie dat je “het” niet volhoudt verdwijnen.
Nadat de maagband is geplaatst krijg je “De 10 gouden richtlijnen” die leidend zijn in het succesvol afslanken. Als extra ondersteuning ontvang je zowel aan het begin als op het eind van het programma een professionele audio opname.
Audio opname: de virtuele maagband
Persoonlijke begeleiding en nazorg
De begeleiding wordt altijd afgestemd op de persoonlijke situatie en jouw hulpvraag. Na afloop van de therapie blijft een groot aantal cliënten mij nog 4 weken berichten over de voortgang. Dat wordt als prettig en als extra stimulans ervaren.
Hoe lang duurt het?
Het programma duurt 5 tot 7 weken. Het is bedacht door de Engelse hypnotherapeut Sheila Granger. Zij heeft mij 2014 opgeleid en ik heb het programma door de jaren heen doorontwikkeld en aangevuld tot wat het nu is.
Het Resultaat
Je bent niet meer constant met eten bezig, maar gaat veel bewuster met voeding en verleiding om en maakt betere, gezondere keuzes. Bovendien voelt het als een opluchting om vrij te zijn van die jarenlange gedachtes over je gewicht en wat je wel en niet mag eten.
In de eerste week verlies je gemiddeld 1 tot 3 kg gewicht.
Vervolgens val je 0,5 tot 1 kilo per week af. (Om 1 kilo af te vallen, moet je 7000 kilocalorieën verbranden, of minder binnen krijgen.)
80% van de cliënten is na 10 tot 12 weken 10 kg slanker. Dat betekent vaak 1 tot 2 kledingmaten minder. (Ervaringen)
De beloning
- Een veel beter figuur.
- Je draagt de kleren die leuk vindt en die passen.
- Je voelt je energiek, fitter en vaak ook mooier.
- Je schaamt je niet meer, maar bent juist trots op jezelf.
- Je geniet van je zelfvertrouwen en staat veel positiever in het leven.
Ik ben 14 kilo afgevallen
Als je nu voor een spiegel staat, dan kijk je wel naar jezelf en… met veel voldoening.
Zie je nu een weegschaal, dan ga je er wel op staan en… ben je trots op jezelf.
Gaan er nu gesprekken over gewicht en afvallen…verschijnt er een grote lach.
De opleiding “Master Your Health” in 2016 gevolgd bij orthomoleculair therapeut Ir.ing. M. Boulahrir https://poweracademy.nl
Wil je weten of de virtuele maagband ook bij jou past ? Neem gerust contact op
OF BEL: 06-51570564