Stoppen met Roken

 Stoppen met Roken

Stoppen met Roken

Zonder specifieke hulp lukt maar 5% van alle stoppogingen.

De Praktijk voor Hypnotherapie is al jaren de specialist in het Stoppen met Roken.
In 2 sessies met de beste motivatie- en hypnosetechnieken rookvrij worden, rookvrij zijn en rookvrij blijven.

Verslaving

Door de tabaksrook raak je verslaafd aan nicotine. Als gevolg daarvan wordt jouw gedrag in een bepaalde richting gestuurd. Daar heb je eigenlijk weinig invloed op. De sigarettenfabrikanten zorgen door hun uitgekiende samenstelling van de sigaret dat je moet blijven roken. Vandaar dat  het niet eenvoudig is om daarmee te stoppen, als je niet weet hoe.
Misschien heb je al acupunctuur gedaan, groepstherapie gevolgd, het boek van Allen Carr gelezen, medicijnen zoals champix geslikt of nicotinepleisters geplakt.

roken en je huid

roken veroudert de huid

De verslaving zit verankerd in het onderbewuste deel van je brein. En het zorgt er voor dat je zowel lichamelijk als ook geestelijk afhankelijk blijft van de nicotine.
Die lichamelijke afhankelijkheid valt in de regel nog wel mee. Nicotine mag dan wel een zeer verslavende stof zijn, het is na 3 tot 4 dagen ook weer uit je
lichaam.
De geestelijke verslaving en de gewoonte blijven langer parten spelen, omdat je denkt en gelooft dat je niet zonder sigaret kunt. Dat kan echt lijken, maar is toch een illusie.

Waarom zou het nu wel lukken

  • Ik ben zelf als puber begonnen en heb jarenlang gerookt. 
  • Als ervaringsdeskundige ken ik de valkuilen van de rookverslaving. En…
  • Ik weet hoe jij daar nu definitief van af kunt komen. Honderden gingen je al voor.

Hoe werkt de methode

Rookvrij

CD Stoppen met Roken

  1. In de eerste sessie leer je de gedachtegang te doorbreken van hoop, twijfel en angst.
    Hoop (“ik hoop dat het lukt”) en twijfel ( “ik ga het proberen”) maken plaats voor zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en kracht.
  2. Je leert een unieke, korte ademhalingsoefening, waardoor jouw energie verandert en de drang naar een sigaret onmiddellijk verandert.
  3. Je krijgt een professionele audio opname van ongeveer 15 minuten die je dagelijks beluistert. Het verlaagt je stressniveau en geeft effectieve handvaten om rookvrij te blijven.
  4. Je leert  het brein d.m.v. gerichte en gemakkelijke visualisaties een nieuw programma. Een soort draaiboek, dat in de plaats komt van de gewoonte van het roken. Zonder wilskracht, zonder strijd. Simpel en uitermate effectief.
  5.  Kennismaking met hypnose.
  6. In de 2de sessie ga je in hypnose en maakt je onderbewuste definitief de keuze voor een rookvrij leven.

Jouw voordelen 

Rookvrij. Stoppen met roken

  • Je gezondheid komt terug
  • Je conditie verbetert en je herstelt sneller (rokerskuch verdwijnt)
  • Je huid en haren zien er fris uit
  •  De stank van rook verdwijnt uit je mond en poriën  
  • Je smaak en geur verbeteren
  • Je tanden worden sterker en witter
  • Je kunt je geld aan leuke dingen besteden

Voormalige rokers zijn allemaal hartstikke blij dat ze de stap gezet hebben. Bekijk hun Ervaringen over het Stoppen met Roken.

Het resultaat                            stop-nu-met-roken-met-de-unieke-hypno2-methode1

stoppen met roken

75% stopt. En daar kun jij ook bij horen.

Ben je enthousiast geworden en wil je nog meer weten, bel me dan: 06 51570564
Je kunt ook op onderstaande button klikken. Binnen 24 uur krijg je antwoord.

  

home